猛暑日に長距離歩 [ウエア]
いつもの散歩コースだと、折り返してから太陽に向かって歩くことになり、
顔がじりじりするほど暑いので、今日は反対方向の親水公園に行ってみました。
朝から日差しも強い中、初めてボディシェイプスパッツをはいて出かけました。
この親水公園は、全長3,280mあるそうです。
前に途中まで行って、折り返してきたことはありましたが、今日は、終点まで行ってみたくなりました。
道は細くなったり広くなったり、じゃぶじゃぶ池があったりして、飽きません。
鯉やカメ、カルガモも1羽だけいました。
ずっとせせらぎに沿って歩くのと、周りに木が多いので涼しく、
はじめは楽しく歩いていたのですが、やっと終点まで行って、折り返してきた頃には
だんだん無言に…
途中、ひざの後ろがなんか涼しいなーと思ったら、
スパッツの下あたりがすごい汗
そのうちどこから出てくるのかわからないくらい、汗びっしょりになりました。
スパッツは汗を通さないのに、なぜか内ももにも染みてきて…
すごいです。ボディシェイプスパッツ。
歩きすぎたから?暑かったから?…それもあるかもしれませんが、びっくりです。
細くなるかな~?
今日の歩数:11993歩
新記録かも。2時間も歩いてました。やっぱり歩きすぎか。
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